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♥ 妞妞麻 ♥ 天 和飛天豬一起走過的日子

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大野山雞滴雞精

現代忙碌的上班族經常外食造成營養不均衡    隨著年紀的增長發現飲食不均衡讓身體的機能逐漸走下坡

連帶的整個人的精神與氣色也變差    在工作上的執行效率也大大下降(哭😭😭😭

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宅配美食推薦 貍小籠點心專門店

宅在家有很多想吃的美食料理都無法實現   看著熊貓外送又糾結著不知道該吃什麼

每天都為了五臟廟都好困擾    尤其是妞麻最愛吃的港式料理、韓式小點、泰國料理通通都好想吃啊!!!!

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川巴子乾拌麵-川味辣麵&蔥油拌麵

防疫生活讓大家最近都開始在家自煮    妞麻也不例外感覺這幾個月的廚藝感覺進步不少(笑 😊😊😊

但忙碌上班族總會有幾天需要加班到很晚   這時候回到家實在是提不起勁在做飯

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船井生醫burner 倍熱極纖拿鐵

因為這波疫情開啟了居家辦公    宅在家工作的缺點之一就是很容易被家裡的零食小物吸引XD

常常工作到一半受不了嘴饞就跑去泡一杯甜滋滋的熱奶茶或開餅乾    一邊吃一邊工作的舒壓模式

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日木滴雞精

現代人每天被工作與生活壓力追著跑    更是忙到沒有時間可以好好坐下來吃頓飯

常常三餐飲食不均衡與不定時更是常有的事    長期下來對身體機能的慢性傷害一天比一天深...

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起士公爵夏季限定款-夏日派對芒果乳酪蛋糕

妞麻每年的夏季最期待的水果就是芒果啦!!🥭🥭🥭

香噴噴又酸甜好滋味總是讓妞麻無法抗拒這好吃又美味的水果    

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白蘭氏萃雞精-孕哺滋養菁萃

小時候讀書必喝的營養保健補充品就是雞精   有它幫助我們補充學生每天的所需營養

隨著我們長大到了30歲而立之年    開始為了懷孕做準備也可以補充雞精來照顧好自己的身體👍👍👍

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水果醋推薦-十全果醋

炎熱的夏季快受不了啦!!!😫😫😫

好想來杯涼爽的飲品來消暑解渴   妞麻的夏季飲品最愛的就是酸酸甜甜又健康的果醋飲

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十全味噌  全聯好物、全聯必買、味噌、味噌湯、日式味噌湯、味噌推薦、十全味噌

味噌湯是日本最具代表性的食物也是家喻戶曉都知道的料理     

不只好喝更富含營養價值的快速上桌日式湯品    其用料看似簡單卻需要用心熬煮才能料理出細緻的風味

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御松田植物蛋白素

每天面對龐大的工作量與長時間工時    燒腦又傷神讓我們疲累不已有苦說不出來😔😔😔

在加上營養攝取不均衡讓我們的身體健康逐漸走下波   

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古早味黑糖推薦-黑糖道

黑糖一直是糖界最健康的模範生     除了濃甜好滋味更含有豐富的礦物質與維生素

特別是鐵、鈣與鎂等礦物質   比起一般冰糖或砂糖更是營養滿分!!👍👍👍

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前幾天全台豪雨特報   下了一整周的暴雨再加上氣溫轉涼讓妞麻決定要來好好補一下(笑😊😊😊

夏天一定要注意溫和進補才不會讓身體太過燥熱而產生反效果喔!!

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寵愛媽咪與自己的身體挑選滋養鴻參參沛飲禮盒   送禮送到心坎裡!!🔥🔥🔥

平時妞麻對於養身保健就相當注重    尤其我們每天被工作壓力追著跑若沒有適時的補充營養更是會壓垮身體

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零酒精啤酒熱潮越來越夯    開車族也可以大口大口暢飲啤酒真的太過癮啦!!🍺🍺🍺

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再過不到幾週就是母親節   大家想好要挑選甚麼禮物給辛苦的媽咪嗎???!

妞麻已經想好一定要來塊好吃美味的蛋糕犒賞辛苦媽咪的味蕾😋😋😋

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味噌湯是日本人最愛的飲食也是最具代表性的食物    相信許多人都很愛味噌料理(笑😊😊😊

快速上桌的味噌湯更是台灣家庭餐桌上最常見的日式湯品   用料看似簡單卻需用心熬煮才能料理出順口細緻的風味

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妞麻一直以來都在進行減醣人生    為了身體更健康一定要攝取原型食物才可以攝取好的油脂與豐富維生素

所以堅果可以說是妞麻最愛的小零嘴     堅果本身就擁有豐富的好油脂讓身體快速補充熱量又添飽足感

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炎炎夏日黏膩悶熱的天氣   實在是讓人容易沒精神與火氣大(笑😊😊😊

這時候好想來杯冰冰涼涼的飲品瞬間將體內高溫冷卻    

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這幾年拌麵商機無限大更是許多外食族與家庭內必有的料理包    比起速食泡麵其營養價值更是高且口味多變化!! 

所以越來越多消費者愛上這簡單又高CP值的料理麵😋😋😋

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從小吃到大可樂果又推出新口味啦!!!🔥🔥🔥

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