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♥ 妞妞麻 ♥ 天 和飛天豬一起走過的日子

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美神契約 酵夜zero PRO

每天被工作與壓力追著跑    睡醒睜開眼就是備戰的狀態真的好累啊!!!😞😞😞

像妞麻每天到公司就是要趕著做實驗    下午的時間還要跟主管開會報告

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防彈生醫 粉塑美纖飲

忙碌的妞麻在職場上總是衝勁十足   最近踏入30歲大關後開始感受到身體代謝有越變越差的感覺

動不動就覺得好累    體重也不像之前那麼容易維持

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Steamcream蒸汽乳霜

從有記憶以來媽咪身兼父職養育著我跟弟弟   每天都看到媽咪從早忙到晚且不辭辛苦的工作著

就為了讓我們能有良好的教育環境   只要是想要學習的課程只要跟媽咪說都不會拒絕我們

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沛朋生醫-ENBIO恩比 益生菌酵素

現代忙碌上班族工作與生活壓力大   再加上多為外食族總是大魚大肉

無法均衡飲食讓身體負擔更大也使的我們的健康越來越差   體內環保沒做好更是會讓氣色看起來一天比一天暗沉

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 元炁能量手鍊+元炁能量二代項練6顆陶瓷版+元炁能量氣功貼

妞麻每天都被忙碌的工作與壓力追著跑    尤其長時間坐在電腦前工作更是讓我們肩頸與腰部痠痛不已

長期固定同一個姿勢讓身體處在緊繃狀態   長期下來更是會導致健康受到傷害😢😢😢

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G.U.M 牙周護理系列

防疫期間除了做好手部清潔   口腔清潔也是維護健康的重要關鍵💪💪💪

妞麻一直很羨慕有著整齊乾淨迷人皓齒的女孩   尤其一微笑起來更是迷人!!

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妞麻從4月開始一直延續到6月一直有著許多聚會要參加   

像是家人朋友生日、母親節、同學會等等     每次聚會更是少不了一堆美食與美酒(笑😁😁😁

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對於現代人長時間維持相同的姿勢工作或運動而造成的痠痛不適都會讓人不舒服好幾天(哭😢😢😢

原來這就是肌肉過度疲勞而產生的不適   這時候一定要立即性的替肌肉舒緩放鬆才能替身體緩解不舒服症狀

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近年來PM2.5和空氣污染的問題一直是民眾關心的重大議題   

特別是中南部的冬天降雨天數較少時空污的問題就更讓人有感!!🙄🙄🙄

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Dr.shine超氧生酵素

忙碌的上班族總是三餐外食又無法好好按時吃飯    再加上總是攝取營養不均衡的速食居多

每日蔬果的攝取含量都不足夠且更無法達到一日五蔬果   連帶著消化道也變得越來越不順暢

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炎熱的夏天到來  妞麻最在意的就是肌膚的光澤白皙感與保濕滋潤

想要維持水潤美肌狀態更是要做好防曬才可以擁有一身白晰雪白肌    成為沙灘上最亮眼的焦點

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現代人的生活壓力大  再加上飲食總是三餐外食與油炸速食

無法均衡飲食與達到一日五蔬果讓我們的身體越來越差  連帶著腸胃道也越來越卡卡讓氣色一天比一天暗沉(哭😢

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忙碌上班族的飲食總是三餐外食再加上工作一忙碌起來更是無法好好的按時吃飯     

外食不是吃著油膩膩的便當就是速食為主    無法均衡飲食與達到一日五蔬果讓身體越來越差

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隨著年紀越大鈣質的流失也越快速   長久下來更是可能影響老年人健康的主要原因之一!!

尤其女性的鈣質流失比男性更嚴重   所以我們一定要提早做好保養才可以走更長遠的路🔥🔥🔥

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現代忙碌的上班族平均每日上網時間約6-8小時   一天當中就有超過一半的時間花在3C產品上

長期下來對於我們的玉米黃素傷害更是嚴重👈👈👈

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忙碌的上班族每天都三餐老是在外   速食與便當可說是妞麻最常吃的餐點(哭😢😢😢

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忙碌上班族被工作與生活壓力追著跑都快沒時間好好吃飯啦!!

所以多以便當與速食為主  雖然便利但卻營養不均衡與膳食纖維不足

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