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♥ 妞妞麻 ♥ 天 和飛天豬一起走過的日子

Jurlique茱莉蔻 進化前導露

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又到了炎熱的夏季讓肌膚開始變得不穩定鬧脾氣    每次換季都讓膚況好難保養(哭😭😭😭

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對於現代人長時間維持相同的姿勢工作或運動而造成的痠痛不適都會讓人不舒服好幾天(哭😢😢😢

原來這就是肌肉過度疲勞而產生的不適   這時候一定要立即性的替肌肉舒緩放鬆才能替身體緩解不舒服症狀

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又到了炎熱的夏天    看著炙熱毒辣太陽與強大的紫外線讓住在南部妞麻覺得2020年的夏天又要變成小黑炭啦!!

就算天天努力保養擦上滿滿的亮白修護保養品   但曬黑的速度卻比亮白修護還快速😢😢😢

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忙碌的上班族長時間坐著用電腦工作總是讓肩頸痠痛   

壓力大與少運動再加上一回家老是低頭滑手機    長期固定同一個姿勢讓肩頸僵硬痠痛(哭😢😢😢

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工作了數年努力存錢終於可以在踏入30歲的年紀開始規劃買房與買車的夢想   

但要一下拿出這麼多現金購買真的很困難

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近年來PM2.5和空氣污染的問題一直是民眾關心的重大議題   

特別是中南部的冬天降雨天數較少時空污的問題就更讓人有感!!🙄🙄🙄

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Dr.shine超氧生酵素

忙碌的上班族總是三餐外食又無法好好按時吃飯    再加上總是攝取營養不均衡的速食居多

每日蔬果的攝取含量都不足夠且更無法達到一日五蔬果   連帶著消化道也變得越來越不順暢

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主婦們在居家清潔打掃上一定都有個困擾   就是茶杯上的滿滿茶垢與咖啡垢總是刷洗不掉(哭😢😢😢

看著杯子上髒髒的讓妞麻整個心情都不好起來   每次都跟家人說喝完咖啡或茶飲一定要隨手將杯子洗起來

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肌膚保養的第一個步驟就是做好卸妝清潔    如果一偷懶沒做好卸妝保養更是會在肌膚上留下痕跡

所以絕對不可以偷懶讓我們之前的保養前功盡棄   想要零死角的膚況就更是要嚴格做好卸妝清潔

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炎熱的夏天到來  妞麻最在意的就是肌膚的光澤白皙感與保濕滋潤

想要維持水潤美肌狀態更是要做好防曬才可以擁有一身白晰雪白肌    成為沙灘上最亮眼的焦點

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前幾天全台豪雨特報   下了一整周的暴雨再加上氣溫轉涼讓妞麻決定要來好好補一下(笑😊😊😊

夏天一定要注意溫和進補才不會讓身體太過燥熱而產生反效果喔!!

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炎熱的夏季被炙熱的太陽與紫外線照射讓肌膚變得不穩定    再加上初老讓肌膚保養越來越不夠力(哭😢😢😢

想要在盛夏維持水潤好膚質就要勤勞保養   妞麻的保養祕訣就是勤勞敷面膜

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北高雄最夯的早午餐非初日咖啡莫屬     不管是平日或假日的時段都常常爆滿一位難求

店內主打日洋食、昭食、和食早午餐     多樣化餐點更是滿足我們愛吃美食的味蕾

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